Atelier de danse contemporaine adultes

Vous rêvez de vous réapproprier votre corps et de vous sentir plus à l’aise parce que vous aimez danser?
 

BUTS

 
< Vous allez révéler de nouveaux passages dans le corps insoupçonnés.
 
< Vous allez apprendre à vous mouvoir avec aisance et précision.
 
< Vous allez acquérir de la fluidité dans le mouvement et ainsi vous sentir de plus en plus à l’aise dans votre corps.
 
< Vous allez acquérir un vocabulaire gestuel plus riche
 
< Vous allez pouvoir passer,de la composition à la création.
 

MOYENS

 
< Vous allez utiliser des matières et objets comme des grands sacs plastiques, grands rubans, bandes élastiques….
 
< Vous allez faire de la technique : sauts, tours, barre, travail sur le poids, la coordination …. Mais de manière ludique et appropriée à votre niveau
 
< Vous allez découvrir les bases du placement. ce qui vous permettra petit à petit de ne plus mettre ni appui ni force.
 
< Vous allez danser sur de la musique éclectique et varié selon les besoins du mouvement.
 
 
Pour vous retrouver en phase avec vous-même, exprimez- vous avec votre corps dans le temps et l’espace.

 

 

Témoignage d’Aurélie qui pratique la danse contemporaine dans mes ateliers depuis la rentrée 2017 :

« Sous le regard bienveillant d’Isabelle et grâce à sa créativité, j’apprends et j’améliore les bases techniques en danse ( saut, déplacement…) dans l’écoute et le respect de mon corps, tout en m’appropriant une gestuelle qui m’est propre. Isabelle nous propose des expérimentations diverses avec des consignes précises et avec quelquefois l’utilisation de petit matériel ( ruban, balle, bâton…) afin de développer aisance et fluidité dans le mouvement. J’explore et je découvre ma propre manière d’occuper mon corps et de danser, en prenant conscience de mon propre langage corporel. Je ressors de ce cours  détendue et pleine d’énergie. Merci »

Vous pourrez retrouver son témoignage dans les Pages Jaunes.