Programme 🌀 Reconnexion à soi 🌀

Gymnastique harmonique

Inscription possible sur le site sécurisé Hello Asso

https://www.helloasso.com/associations/association-irene-popard-de-la-region-paca/evenements/cours-de-gymnastique-harmonique-1h-et-ou-seance-de-relaxation-1-2h-2-2

Coaching corporel personnalisé

Connexion à son corps pour reprendre les rênes de sa vie

120€ qui comprend :

1 Coaching individuel personnalisé en présentiel d’1 heure

+ tous les mouvements de la séance sont filmés et vous sont envoyés avec les explications et corrections qui sont adaptées en fonction de vos besoins. Ils seront accompagnés de la playlist pour soutenir la pratique personnelle à la maison

+ 1 suivi individuel (en visio ou présentiel) de 1 heure

+ des messages pour vous savoir si le programme se passe bien et vous soutenir dans votre pratique.

➡️ Ce coaching peut soit permettre de continuer en profitant de la carte promo 🎁 345€ pour 3 séances en coaching personnalisé 45 mn chacune + 3 suivis en visioconférence de 45 mn.

Pendant 3 mois vous serez suivi, soutenu et guidé dans votre pratique.

➡️ Soit de continuer en cours en petits groupes limités à 6 personnes (dans la mesure des places encore disponibles)

Tous les séances de coaching peuvent être payables en ligne via le site sécurisé d’Hello Asso

https://www.helloasso.com/associations/association-irene-popard-de-la-region-paca/evenements/cours-en-presentiel-adultes-mobilisation-douce-et-zen-vendredi-19h30-a-20h30-2

Un certificat médical et l’attestation de responsabilité civil individuel sont à fournir lors de la 1ière séance.

Massage Amma assis

30€ le massage.

Carte cadeau 🎁 3 massages 80€

Tous les massages peuvent être payables en ligne via le site sécurisé d’Hello Asso

https://www.helloasso.com/associations/association-irene-popard-de-la-region-paca/evenements/massage-amma-assis

Devis sur demande pour des prestations en entreprises et en événementiel.

Coaching Corporel + Massage Amma assis

420€ (au lieu de 465€) Durée 3 mois à raison de 3 séances de coaching, 3 séances de supervision et 3 massages Amma assis

Voir détails du coaching au-dessus 👆👆👆

L’association Irène Popard de la région PACA

Adhésion obligatoire

10€

Certificat médical obligatoire

Il vous sera nécessaire en 2025/2026 de nous fournir une copie de votre assurance en responsabilité civile individuelle. Vérifiez que vous êtes bien couverts pour les activités sportives. Merci

L’association Irène Popard de la région PACA a pour but de développer la méthode Irène Popard dans la région PACA ainsi que de renouveler le matériel, d’organiser les spectacles, les stages et les expositions.

Association Irène Popard de la région PACA

Déclarée en sous-préfecture de Brignoles le 12/11/2016
N° SIREN 830 687 729 00012