Gymnastique Maman – Bébé de 6 mois à 18 mois

 

Retrouver l‘harmonie, c’est un vrai challenge quand on vient de mettre au monde un bébé. Prise par le temps, les jeunes mamans s’oublient. A travers des ateliers maman-bébé, je vous propose de venir me voir avec votre petit bout. Ainsi, ce sera possible de penser à vous sans le quitter.Les cours sont tout en musique et spécifiques pour se remettre en forme sans contrainte pour le périnée. Les mouvements sont progressifs et respectent le corps qui se remet tranquillement de l’accouchement. L’assouplissement se fera en détente grâce à la respiration. Une séance de massage doux pour bébé clôturera la séance. C’est pourquoi chaque semaine, ce sera des moments d’épanouissante et tendre complicité.